Unsere Strategie / Vorgehensweisen / Epfehlungen
Wir beginnen mit der Anamnese der Krankheitsgeschichte und der Klärung Deiner persönlichen Entwicklungsgeschichte. Gemeinsam finden wir den strategisch besten Weg zu Deinem Ziel. Zudem reflektieren wir über Dein soziales Umfeld, um Konflikte zu erhellen und treffen verpflichtende Vereinbarungen. Nach Lage der Erkenntnis werden Empfehlungen zu nötigen Interventionen oder Coachings dazu gegeben. Parallel erfolgt ein DNA-Health–Test (das ist ein Trockentest mit Blut aus der Fingerbeere), um den IST-Zustand Deiner Gene zu erfahren und damit die Grundlage zu weiterem Vorgehen zu erarbeiten. Nach der schriftlichen Auswertung des DNA-Tests ist ein Bewertungsgespräch eingeplant. Jetzt entscheiden wir auch über einen möglichen Fortgang des Coachings und weiterführende Interventionen, Coachings, oder Tests.
Interventionen sind Vorgehensweisen, durch die wir Lebenshindernisse und Entwicklungshemmnisse erkennen und bearbeiten können. Dies könnten folgende Themenbereiche sein:
Das Feststellen des Anliegens und die Zielbeschreibung bearbeiten. Persönliche Vereinbarungen finden und festmachen. Erkennen und bearbeiten von Glaubenssätzen. Anwendung von Selbstreflektion und Verzeihen. Übertragungen aus dem Familiensystem erkennen. Erarbeiten und Aufarbeitung der Ahnengeschichte. Systemische Einzelaufstellung. Planung zur Stressreduktion sowie Neuausrichtung der Persönlichkeit und Biochemie. Stärkung der Selbstliebe durch meditatives Gebet. Reflexion zur Erhellung und Beilegung von Konflikten. Vertrauensaufbau durch Achtsamkeit und Annahme. Visualisierung der Zukunftspläne. Achtsamkeitsübungen und reflektierendes Gebet.
Transgenerationale Epigenetik
Hierbei geht es um Vererbung durch epigenetische Übertragungen im Familiensystem.
Durch systemische Einzelaufstellung erkunden wir gemeinsam mögliche Auslöser in der Erbfolge.
mögliche Ansätze zum Verzeihen werden gefunden und festgehalten.
Psycho-Epigenetik
Hier geht es um die Grundlagen
zur Psycho-Epigenetik, indem Du durch die Aktivierung
Deiner DNA Dein Leben veränderst.
Es geht um Deinen Neurotransmitterhaushalt und
Deine Stressreduktion. Das Ergebnis ist
die Neuausrichtung Deines persönlichen Lebensstils.
Sozio-Epigenetik
Unser Belohnungssystem funktioniert am Besten, wenn genug Oxytocin ausgeschüttet werden kann und damit die persönliche Genaktivität in Schwung kommt.
Dass das gut funktioniert, können wir besonders innerhalb der Familie erleben. Das soziale Umfeld ist sehr hilfreich bei der Konflikterhellung. Wenn wir unsere Gefühle mitteilen und uns so füreinander öffnen, wird Vertrauen aufgebaut. Dies geschieht besonders im geschützten Raum einer liebenden Familie. So wachsen auch vertrauensvolle Freundschaften.
Nutri-Epigenetik
Um epigenetisch wirksame Ernährung zu uns zu nehmen, bedarf es mehr als das, was uns durch die Standards der Nahrungsmittelindustrie angeboten wird.
Um unseren Methylkreislauf und unsere Immunabwehr zu stärken, brauchen wir Mikronährstoffe und Spurenelemente. Zudem ist es nötig die Darm-Hirn-Achse zu stärken durch eine Darm-Mikrobiomtherapie.
Biohacking
Biohacking in der Kryotherapie setzen wir unserten Körper
für eine bestimmte Zeit tiefen Temperaturen aus.
Dieser Form der persönlichen Abhärtung werden verschiedene Vorteile zugerechnet.
Da wären eine deutlich verbesserte Durchblutung, sowie eine Verminderung von Entzündungen und Schmerzen.
Zudem bewirken wir eine proaktive Beeinflussung der Herzratenvariabilität.
Physio-Epigenetik
Durch Sport und Bewegung fördern wir unser Immunsystem auf besondere Weise. Unsere Genaktivität wird dadurch begünstigt und wirksam gefördert.
Somit bewirken wir durch die tägliche Portion an Bewegung, frischer Luft und guten Beziehungen einen sehr positiven Effekt auf unseren Körper und unsere Gesundheit.
Vitamin-D-Kreislauf
Das „Sonnenvitamin“ namens Vitamin-D hat in unserem Körper besonders wichtige Funktionen. Es stärkt unsere Immunabwehr, den Kreislauf, die Knochen, die Zähne und nicht zuletzt schützt es vor Atemwegsinfektionen.
Vitamin D ist für den menschlichen Körper unverzichtbar und wird in unserer Haut durch Sonneneinstrahlung erzeugt. Dies geschieht in unseren Breiten in viel zu geringem Ausmaß. Deshalb empfehlen wir die Einnahme als Nahrungsergänzungsmittel.
Der persönliche Stand von Vitamin D im Körper sollte mit einem geeigneten Labortest festgestellt und überprüft werden.
Schlafhygiene
Unsere Organe und das Immunsystem können sich regenerieren und auch der Prozess der Wundheilung finden besonders im Schlafzustand statt und gleichzeitig erhält der Körper die Möglichkeit zur Entgiftung.
Das heisst, Stoffwechselendprodukte werden bevorzugt im Schlafzustand abgebaut. Dies gilt besonders für die Entgiftung des Gehirns, welche nur während des Schlafs stattfinden kann.
Umweltmedizin
Die Wirkung von aktuell hunderten Umweltgiften, die täglich auf uns einwirken, ist bei einzelnen Giften klar erfasst und in einer nachzuweisenden Höchstmenge an oder in Lebbensmitteln begrenzt. Damit soll evtl langfristiger Schaden von der Menschheit abgewendet werden.
Die Kombination
und das Zusammenwirken von mehreren Giften ist weder wissenschaftlich erfasst, noch dokumentiert.
Der Mensch ist herausgefordert,
sich um die Feststellung möglicher Schäden an seiner Gesundheit selbst zu kümmern.
Mitochondrien
Mitochondrien sind die Kraftwerke unserer Zellen. Manche Zellen haben einzelne Mitochondrien und andere haben eine Vielzahl davon.
Da die Mitochondrien ähnlich wie eine Zelle versorgt
werden müssen, brauchen wir besondere Öle
und Mineralien und Mikronährstoffe, damit wir genügend Kraft haben für unseren Alltag.
Mitochondrien können sehr wirkungsvoll therapiert werden.
