Es fördert Ihren Energiestoffwechsel – Pantothensäure (Vitamin B5) hilft, aus Ihrer Nahrung die Energie aus Fetten, Kohlenhydraten und Eiweißen freizusetzen und aktiviert die natürliche Energie in Ihrem Körper. 
Es unterstützt in Stresssituationen – Pantothensäure liefert einen Beitrag zur mentalen Leistung und unterstützt Sie in stressigen Zeiten und während vieler Arbeiten. 
Es hilft bei Müdigkeit – Pantothensäure trägt zu Ihrer Fitness bei und hat einen günstigen Einfluss auf die Verminderung von Müdigkeit und Erschöpfung. 
Pro Tag benötigen Sie als Erwachsener 5 mg Pantothensäure. Es wurde keine sichere Höchstgrenze festgelegt, da fast keine Nebenwirkungen bei einer hohen Pantothensäure Einnahme bekannt sind. 
Wussten Sie, dass …

• Pantothensäure vor allem in Fleisch, Fisch, Eiern, Kartoffeln, Milch(produkten), Gemüse und Obst vorhanden ist?
• Pantothensäure auch bei der Herstellung von Hormonen, wie dem Antistresshormon (Cortisol) und den Geschlechtshormonen (Testosteron und Progesteron) sowie bei der Bildung von Vitamin D beteiligt ist?
• Sie sich nach Ihrer Operation weniger fit fühlen, da Sie weniger essen und dass Pantothensäure dann hilft?