Bei Müdigkeit – Vitamin B2 (Riboflavin) hat einen günstigen Einfluss auf die Verminderung der Müdigkeit und Erschöpfung, trägt zu Ihrer Fitness bei und hilft, aus Ihrer Nahrung die Energie freizusetzen. 
Es ist gut für Ihre Nerven – Vitamin B2 hat einen positiven Einfluss auf die Funktion Ihres Nervensystems. 
Es versorgt Ihre Haut – Vitamin B2 hilft bei der Versorgung Ihrer Haut von Innen und ist gut für Ihre Schleimhäute. 
Es schützt ihre Zellen – Vitamin B2 hilft Ihren Körperzellen, sich gegen äußere Einflüsse zu schützen. 
Es ist gut für Ihr Sehvermögen – Vitamin B2 unterstützt die Kondition Ihrer Augen und hilft, weiterhin scharf zu sehen. 
Pro Tag benötigen Sie als Erwachsener 1,1-1,5 mg (für Frauen und Männer) Vitamin B2. Es ist keine sichere Höchstgrenze festgelegt, da so gut wie keine Nebenwirkungen von einer zu hohen Vitamin B2 Einnahme bekannt sind. 
Wussten Sie, dass …

• Milch(-produkte), Fleisch(-waren), Gemüse, Obst und Getreideprodukte wichtige Quellen von Vitamin B2 sind?
• ein Nahrungsergänzungsmittel welches Vitamin B2 enthält, eine auffällig gelbe Verfärbung des Urins bewirkt und das vollkommen ungefährlich ist?

…Vitamin B2 gut hilft, wenn Sie sich nach Ihrer Operation erschöpft fühlen?